Når man hverken kan ty til frugt eller muslibarer, så må der findes andre veje.
Overlevelseskittet er naturligvis individuelt. Det gælder om at finde nogle ting som du kan li og som kan bringe dig sikkert henover de svære tidspunkter på dagen, hvor du tidligere havde snuppet en snack.
Og hvor du i dine "fornuftigere" perioder havde snuppet noget frugt, en müslibar, lidt frugtyoughurt eller lignende.
Og så er der igen flere måder at gribe det an på. En af mine venner valgte at gå lidt på kompromis med overlevelseskittet. Hun brugte slik som var sukkerfrit men som stadig indeholdt andre "forbudte" ingredienser. En anden brugte "lækkerbar" også sukkerfri men med kulhydrater fra gryn og kerner.
Jeg har været helt straigt og har kun brugt lovlige ting. Gajol og andre pastiller, sukkerfri bolcher, Coke zero og masser, masser af tyggegummi.
Sørg for altid at have rigelige tilgængelige mængder af dit overlevelseskit. Sørg for at have noget med i tasken, så du ikke falder i og forgriber dig på forplejningen når du er til møde. (Den er ALDRIG lovlig og de kigger så underligt på dig når du kun spiler pålægget )
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Send da lige en hilsen eller stil et spørgsmål ;.)